DESAFIO MATADOR PARA DEFINIR QUADRÍCEPS, ABDÔMEN E SUPERIORES

Olá Meus Amores ❤🧡

Playlist do DESAFIO 👇




O desafio será de 5 dias, mas pode continuar fazendo por mais tempo repetindo os mesmos vídeos.

❌Lembrando que se você aguentar pode repetir esse circuito.❌

Outros Desafios 👇

✔Pernas e Glúteos


✔Para Definir Abdômen


✔AGACHAMENTOS


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Cristiane Alves de Sousa
Cx. Postal 1
CEP 58233000
Araruna PB
BRASIL

❌PERGUNTAS FREQUENTES❌

✔Treino em casa, não faço uso de suplementos .

✔1,60m de Altura

Espero que gostem do vídeo ❤

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SUPERIORES